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櫃姐狂嗑蔬菜「暴瘦剩30公斤」 醫師：胃神經沒作用了
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現代人工作壓力大、三餐不正常，其中胃食道逆流就是大家最困擾的腸胃問題，嚴重會演變成食道潰瘍，甚至有可能成為台灣10大癌症之一的食道癌。外科醫師陳榮堅分享曾醫治1名30多歲的櫃姐，因為工作需要面對客人需要保持良好的體態與外貌，聽信謠言「高纖蔬菜能促進腸胃蠕動」，竟卯起來狂嗑蔬菜，卻因為長時間坐著，導致菜難以消化都積在胃部，進而暴瘦只剩下30公斤。
陳榮堅在健康節目《醫師好辣》中分享，門診1名患者擔任櫃姐，工作時常要保持光鮮亮麗的外表，所以非常在意身材，本身就已經偏瘦僅有40多公斤的她，為了保持體態刻意節制飲食，卻發現胃越來越不舒服，體重快速下降，以為自己罹患胃癌，才上門求助醫師，經過診斷後，確認女患者為「重度胃下垂」。
陳榮堅表示，一問之下才發現，櫃姐聽信謠言「吃高纖蔬菜可促進胃排空」，有助於腸胃蠕動，因此開始狂吃高纖蔬菜，但腸胃蠕動會將食物往前擠，太多高纖蔬菜導致胃部難以攪動、消化，只能堆積在胃部，神經無法作用造成胃下垂，長時間不良的飲食習慣加劇胃下垂，之後在醫師協助下調整飲食並搭配藥物治療，才獲得改善。
醫師也提醒，「養胃」應著重在飲食方面，包含細嚼慢嚥、少量多餐，用餐時建議先吃軟爛的魚肉，幫助胃酸分泌，之後再吃菜；飲食挑選的部分要避免刺激性食物，例如咖哩、咖啡、茶和辣椒等，最後則視心情調節，適時的抒發壓力、增加休閒活動，都是養胃的小祕訣。
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日職／淺村加盟樂天 西武要金錢補償
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記者王怡翔／綜合報導
日本職棒太平洋聯盟西武獅今年拿下聯盟優勝，不過在季後卻面臨球員大出走，在內野手淺村榮斗透過自由球員加盟樂天金鷲後，西武獅也決定了向樂天要求的補償方式，決定全以金錢補償。
▲淺村榮斗加盟樂天。（圖／翻攝自樂天官網）
西武獅在今年球季拿到相隔10年的太平洋聯盟優勝，只可惜在季後賽不敵軟銀無緣前進日本一，但在季後西武的奪冠班底面臨出走，王牌投手菊池雄星將挑戰大聯盟，球星淺村榮斗、炭谷銀仁朗也透過自由球員制度轉隊。
在自由球員轉隊後的補償，原球團將可得到新球團提供的保護外球員名單，再選擇是以全金錢或球員加金錢補償，西武向獲得炭谷銀仁朗的巨人，要求補償選手，並選進昔日巨人王牌內海哲也加盟；而在向獲得淺村榮斗的樂天球團方面，西武獅則在今天決定全以金錢補償。
根據日本職棒聯盟的自由球員規定，球員依照在原球隊年薪排行進行分級，在西武推定年薪2.1億日圓的淺村被分配在B級，B級可選擇年薪60％或保護名單外球員+年薪40％，在西武選擇權今前後，樂天將支付約1.26億日圓的補償金給西武。
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