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都更名人細說府中環境改造蛻變過程
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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府都市更新名人講堂系列二講座「城市經典•再生不設限」，12月5日晚上在新北市總圖書館開講。都市更新處邀請板橋府中行政園區改造的許晉誌老師分享推動歷程，百位民眾於下班後仍熱烈到場參與，迴響熱烈。12月尚有二場講座，最近一場為12月11日「地區創生密碼」，分享基隆正濱漁港懷舊碼頭上色計畫，歡迎有興趣的民眾報名參加。
主講人許晉誌老師深入淺出的分享新北市府中456行政園區空間改造計畫，營造出都市廣場及人本空間環境，將家的概念推廣至整個城市，任何角落都是市民的生活圈，而府中就成了板橋的城市客廳，從大尺度的空間規劃開始，一路談到最夯的小尺度老屋新生，更提出「懂得欣賞老空間的城市是對文化的傳承及認同」，讓現場參與民眾一同省思，紛紛提出對於社區規劃的想法及疑問，現場亦提供精美小禮品。
新北市都市更新處名人講堂於12月尚有二場系列講座，接下來登場的是12月11日系列三講座「地區創生密碼」，邀請文化大學景觀系所郭瓊瑩老師，解說成功推動的基隆正濱漁港懷舊碼頭上色計畫。系列四講座「舊城再生•文化都耕」則由長期致力台中「都市再生計畫」並成立「中區再生基地」的蘇睿弼老師分享老屋活化、綠化等議題。每場講座均有抽獎活動，講座皆全程免費但名額有限，詳細講座資訊及報名連結已經公布於新北市都市更新處網頁/都更實務工作坊及名人講堂專區(https://service.tabf.org.tw/site/FamousPerson_2018)。(自立晚報2018/12/7)
圖說:12月5日更新名人講堂系列二講座「城市經典•再生不設限」
能量飲料提神？ 專家揭：飲用過量恐出問題
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市面上販售許多種類的能量飲料，成為不少民眾幫助提神的選擇。但專家指出，市售的能量飲料大多含有比咖啡還多的咖啡因，雖可達到提神效果，卻會對心臟收縮產生影響。
《灃食教育基金會》發文指出，能量飲料通常會添加牛磺酸(taurine)、瓜拿納(guarana)等可與咖啡因產生加乘效果的合法興奮劑，那些興奮劑會刺激人體內的某種受體，可直接提神，但飲用過量會造成高血壓及心臟、肝臟的負擔。
灃食智庫柯文慶教授強調，能量飲料不應和酒、咖啡一起喝，也不能當成隨時補充體力的日常飲料，除了攝取過多糖分會導致肥胖，具有心血管疾病的患者更要盡量避免飲用。
美國《小兒科》期刊(Pediatrics)研究曾指出，這類的能量飲料可能傷害兒童和青少年的神經系統和心血管循環系統。例如瑞典，未滿15歲的孩童不准購買能量飲料，而成年人挑選這類飲品時，基本上一天喝1到2罐就很足夠了。
實習編輯／鄭宇辰
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