【小騷貓的寂寞好友】 美國大兵．震動真空助勃器-凰香奈芽
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
中國信託深耕商務客群 ANA無限卡上市
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中國信託商業銀行發行ANA聯名卡深受商務及旅遊客群的喜愛，為提供便利及快速的哩程累積，與ANA全日本空輸（簡稱「ANA」）共同推出中國信託ANA聯名VISA無限卡（簡稱「ANA無限卡」），提供航空哩程偏好者，高端消費禮遇的產品選擇，ANA無限卡海外消費最優10元，國內一般消費20元即可累積1哩程點數，刷卡消費免登錄刷卡消費即享快速回饋，為歡慶ANA無限卡上市，特別推出申辦新卡活動，首刷滿額最高可獲得ANA哩程18,000哩。
即日起至今（2019）年3月31日止卡友申辦ANA無限卡，於指定期間內消費達新臺幣12萬元，最高可得10,000哩。另指定產業(國內餐廳、百貨公司、ANA臺灣官網)單筆消費滿額，最高可再獲贈ANA哩程2,000哩，再加上產品提供的國內一般消費20元1哩，12萬消費回饋哩程6,000哩，共可獲得ANA哩程18,000哩，即可以17,000哩程兌換臺北到東京來回機票（平均票價為12,000元），現在申辦相當划算。
ANA聯名卡擁有「快速累積」、「兌換優惠」2大亮點特色，以國人最愛出國的日本為例，購買ANA機票最高可獲得50%額外哩程點數，於ANA機上購物除可享9折優惠外，另日本境內ANA哩程加盟特約商店，包括松本清藥妝店、7-11便利店、特約百貨公司及合作飯店單筆消費達100或200日圓，最高可加碼1~2哩。ANA聯名卡結合會員卡功能，申辦同時加入ANA哩程會員俱樂部，可享ANA哩程會員俱樂部家族會員服務（AFA），可合併二等親內家人的哩程數兌換機票，較其他航空公司更為彈性及划算。ANA哩程還可兌換香草航空及星空聯盟等其他合作夥伴航空機票，亦可兌換ANA禮券、Hotels.com 電子錢包禮品卡、OPEN POINT或是UUPON點數，哩程點數使用更廣泛。
中信銀行為讓忠實的ANA聯名卡卡友在新春期間吃巧、買滿、玩好，除推出上述國內餐廳、百貨公司、ANA臺灣官網單筆消費分別滿新台幣3,000元、6,000元、9,000元，每筆額外贈ANA哩程500哩，最高贈2,000哩外，出國旅遊的卡友也照顧到了，日本指定實體商店及韓國實體商店刷卡ANA JCB卡回饋刷卡金最高3%(回饋上限新台幣20,000元)。活動詳情請洽0800-024-365或上網www.ctbcbank.com查詢。
以上訊息由中國信託提供
《不可不知》腸躁症別吃高FODMAP食物
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常常莫名腹痛或脹氣上廁所，卻在上完廁所後就改善；或是常壓力大就反覆便秘或腹瀉，可能是「腸躁症」作祟。
腸躁症是屬於功能性異常的腸胃疾病，通常會反覆發作，且症狀複雜，因此，常造成許多人困擾。而臨床上發現，可能有「腸躁症」傾向者越來越多，女性約為男性的兩倍。
聯安預防醫學機構聯青診所家醫科顏佐樺醫師提醒，「腸躁症」主要是以症狀診斷為主，症狀至少維持6個月，而在過去3個月內平均每周至少1天的反覆性腹痛，伴隨下列合併症狀至少兩項以上：1.腹痛與排便相關(包括：腹痛或肚子脹氣，排便完就改善或更糟)；2.排便頻率改變(包括：如每天排便2次以上，變成每周排便少於3次)；3.糞便外觀形狀改變(包括：排便變硬塊、稀軟便或水便)。
顏佐樺醫師提醒，診斷之前仍需透過血液、生化、糞便等篩檢，以及專業的腸胃鏡檢查，排除器質性的疾病，即排除因組織或器官的病變導致的症狀問題，例如大腸癌、腸胃感染疾病等。
大腸激躁症患者需避開五種高FODMAP食物──高乳糖，如牛奶、奶粉、各式奶製品；高果糖，如果乾、芒果、西瓜、蜂蜜、玉米糖漿等；高多元醇，如山梨糖醇和木醣醇，代糖口香糖及食品、蘋果、西瓜、碗豆、菇類等；高果聚糖，如小麥、蔥、大蒜中所含的一種纖維素；高半乳寡糖，如豆類中所含的一種纖維素。
FODMAP是多種會在腸胃道中發酵的糖類，FODMAP食物在小腸吸收率差，會直接進入大腸，經腸道細菌發酵後，產生過多的氣體引起腹脹、腹痛的現象，且FODMAP食物的高滲透壓會將水分帶入大腸，易造成腹瀉。因此，腸躁症者可藉由避開如牛奶、果乾、蘋果等高FODMAP食物的攝取，幫助減緩腹漲、腹痛、腹瀉的狀況。
避開FODMAP食物，固然可以減緩不適症狀，仍要找出誘發腸躁症的真正根本原因。只是可惜目前醫學上還難以找出確切的病因，一般認為與壓力、不良飲食習慣(如常吃刺激性、易過敏的食物)或生活型態(如常熬夜、少運動)有關。另外，女性荷爾蒙的變化也可能是造成女性多有腸躁症困擾的原因之一。
因此，顏醫師建議，幫自身記錄「症狀日記」是個不錯的方法。從自身的三餐飲食、發生的症狀、時間、月經週期、壓力狀態…等等狀況開始記錄，以利醫師進一步評估可能引起腸躁症的原因。再經專業醫療團隊的協助，搭配健康飲食、生活習慣調整、規律運動、壓力呼吸調適等方式，即可重新建立健康、平衡的生活狀態。
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