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 北海岸看日出瘋跨年 連假萬里蟹美味之旅


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(記者黃秀麗新北報導)108年元旦適逢四天連續假期,新北市政府農業局表示,除了有跨年晚會外,大家也可以選擇遠離市區塵囂,規劃一趟北海岸開年之旅,到台灣最北端的富貴角燈塔迎接新年的曙光,迎接嶄新的一年,在暢遊北海岸特有海岸景觀的同時,還可以來趟新北市特產的萬里蟹之旅,沿著海岸一路由北往南從富基到龜吼、野柳等地大啖鮮美的萬里蟹風味餐。

北海岸沿岸的幾處觀光魚市,是遊客大啖萬里蟹最好的地方,其中富基魚市營運廠商黃乃昌經理表示,為感念農漁產業從業人員的辛勞,特別在元旦連假期間推出只要在魚市生鮮區採買超過500元,就送1顆高麗菜,每日限量100顆,讓您在富基魚市消費也能協助中南部種高麗菜的農民喔;另魚市也同時推出在生鮮區單筆消費金額滿3,000元,攤商即免費贈送鮮美海味食材(蚵仔、文蛤、海菜等)1份,讓您買得開心,吃得滿意。

農業局長李玟表示,在享用美味萬里蟹後,也別忘了到北海岸多處風景優美的觀光景點散散心,譬如遠近馳名的富貴角燈塔、白沙灣、老梅綠石槽、中角沙珠灣、野柳地質公園、野柳海洋世界…等,讓您元旦這數天連假不無聊,既能以各種天然美景來陶冶身心,更可闔家飽食萬里蟹美味,這絕對會是一趟別開生面、不同凡響的美食饗宴兼身心解放的跨年之旅。(自立晚報2018/12/30)







 全臺6成糖友控糖不佳 當心腎病變!


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(優活健康網新聞部/綜合報導)69歲的陳阿姨(化名)罹患糖尿病已經10年,然而血糖控制持續沒有達標,糖化血色素甚至曾高達10.5%。3年前胸口不適緊急就醫,才發現是冠心症,需要緊急置放冠狀動脈支架,檢查同時也發現有蛋白尿問題,已有腎臟病變徵兆。

血糖控制不佳而陷入心血管疾病及腎臟病變隱憂的糖友不少,需要格外注意!根據最新台灣糖尿病登錄計畫報告,全台超過6成糖友血糖控制未達標(糖化血色素>7%),恐陷入心、腎併發症威脅!研究發現,SGLT2抑制劑可讓糖友控制血糖,更有減少心、腎併發症的效益。中華民國糖尿病學會許惠恒理事長及中華民國心臟學會黃瑞仁理事長聯合呼籲,治療同時預防,控糖、保腎、護心三管齊下!

腎臟病、糖尿病易互為併發症

糖尿病為國人十大死因之一,根據國民健康署統計,全國約200多萬名糖尿病病友,每年以2萬5千名的速度持續增加。許惠恒理事長表示,糖尿病的治療重點為控制血糖,血糖沒有控制達標會引起許多併發症,如大動脈硬化、眼睛病變、神經病變、腎臟病變等。控糖不力除了影響糖友健康,也會帶來經濟花費。當糖友罹患併發症時,年均醫療花費較沒有併發症糖友的年均花費更多出8萬以上!

許惠恒理事長提醒,糖友也需要特別注意的是腎臟病變的併發症問題,根據統計,末期腎臟疾病的病患中,有40%是肇因於糖尿病;而約有15%的第2型糖尿病患,會發生腎病變(推估約30萬人)。若腎臟功能出問題,患者的生活品質也將會大受影響!

近6成的糖尿病患者死於心血管疾病

最近氣溫驟降,心血管事件的發生率也隨之升高,但其實糖尿病也是元凶之一。黃瑞仁理事長表示,心血管疾病是全世界糖尿病患者最重要的併發症及主要死因,近6成的糖尿病患者死於心血管疾病。然而,約1/3糖友同時有心血管疾病(推估約60萬人),更有15%左右糖友合併心衰竭。

心衰竭是常見的心血管病變之一,長期可能讓心臟功能惡化、導致死亡。研究也發現,糖化血色素每上升1%,心衰竭風險就增加16%,老年糖尿病患一旦罹患心衰竭,5年內存活率僅剩一成多!呼籲糖友在控制血糖之餘,也要留意心血管疾病的風險。

黃瑞仁理事長表示,在門診接觸到的患者,許多合併有心血管疾病的糖尿病友,根據門診經驗的觀察,約有4成左右裝有心臟支架的病患,也都同時患有糖尿病,糖友更要留意。

部分糖尿病治療藥物 有助預防心血管疾病發生

隨著醫療進步,糖尿病藥物也越來越多元,併發症的預防也有所突破。近年來有許多國際大型研究顯示,部分糖尿病的治療藥物,有助預防心血管疾病的發生。根據美國研究及整合分析指出,SGLT2抑制劑可降低心衰竭住院率及心血管死亡的風險,還可減少腎臟病變風險。

許惠恒理事長表示,SGLT2抑制劑是糖尿病口服藥物中較新型的機轉,抑制腎臟再吸收葡萄糖,並由尿液排出體外,而由於藥物藉由尿液排糖,所以須注意生殖泌尿道感染問題,使用期間需攝取足量水分。









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